Adelgaza como quieras
9,95€
Autor/a: Arancha Plaza Valtueña
Con un estilo didáctico y directo, enseña a comer bien, explica las principales dietas para adelgazar y propone menús semanales.
- Descripción
- Datos del autor/a
- Ficha técnica
Descripción
En Adelgaza como quieras descubrirás los diferentes tipos de dietas que nos ayudan a adelgazar, con sus principios, ventajas e inconvenientes. Así sabrás cuál te conviene hacer en cada caso. Además cuando elijas tu dieta será facilísimo llevarla a la práctica, porque en Adelgaza como quieras encontrarás menús semanales con sus recetas explicadas paso a paso. Para que tú sólo tengas que… Adelgazar.
FICHA TÉCNICA
ISBN: 978-84-96365-44-5
Referencia: 203101
Editorial: Drac
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 192
Formato: 192
Precio sin IVA: 9.57 €
Precio con IVA: 9.95 €
Datos del autor/a
Arancha Plaza Valtueña
Arancha Plaza es especialista en dietética y en nutrición y experta en cocina. Actualmente trabaja como asesora alimentaria y de nuevas tecnologías en alimentación, labor que compagina con conferencias sobre dietas sanas para niños en centros educativos y con clases de gastronomía y maridaje. En esta misma editorial ha publicado Cocina por primera vez (8ª edición), La dieta mediterránea y su cocina (3ª edición) y Adelgaza como quieras.